Námskeið á döfinni
Félagsfælninámskeiðhefst miðvikudaginn 8.maí kl. 15.00
Um er að ræða 11 skipta námskeið þar sem unnið er markvisst að því að draga úr...
Sjálfstyrkingarnámskeiðhefst þriðjudaginn 14.maí klukkan 15.00
Gott sjálfstraust felst í því að vita hver maður er og hvað maður getur, sama hvað...1782
Námskeið við svefnleysi
hefst 8.mai klukkan 17.30
Kvíðameðferðarstöðin stendur nú fyrir 5 skipta námskeiði við svefnleysi. Námskeiðið...
Sjálfsöryggi og kvíðastjórn fyrir námsmenn 12. mars
Flestir námsmenn finna fyrir einhverjum kvíða og óöryggi í kringum próf og mikilvæg verkefni....
Leit
Kvíði og kvíðaraskanir
KMS á kortinu
